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「自分がそもそも持っているエネルギーを知る」ってとても重要です

すぐ疲れる理由 体力がないからだと思ってた鍛えなきゃいけないと思ってた 違ったんだ 力を使い切れてなかったの。 つまり、オーバーフロー!!燃料がたくさんあるのに浪費しちゃうのね。 あるいは不完全燃焼! …

これは里奈さんに渡さにゃいけん思ったんよー!

無地のしゃもじを買って、焼き絵を描くのもいいなあと思って、すっかり忘れてて。 翌朝、船着場まで送りに来てくれた宮島の友人から手渡された袋に入ってたのがこれ。 なんかうちにあったんじゃよー!これは里奈さ …

我慢することって、時に必要だと思うよ

我慢することって、時に必要だと思うよ。     年齢を重ねて、基礎代謝が落ちているのにね。    それをわかっているのに、 今までと同じ量を食べて、 太ったー!ダイエットしなきゃー!って嘆いて。   …

タロウさんも五鈷杵が好きなようです。